30-Tage-zuckerfrei-Challenge

Nachricht vom

Lass Dich herausfordern, probiere es aus und mach mit bei der 30-tägigen "Challenge" im Rahmen unseres Figurprogramms "figurscout".

Dass Zucker ungesund ist, ist keine neue Erkenntnis. Zum einen führt erhöhter Zuckergenuss zu Erkrankungen wie Adipositas (Fettleibigkeit), Diabetes und Karies. Aber warum? Durch Zucker nehmen wir "leere Kalorien" auf, das heißt, Zucker besitzt keine wertvollen Nährstoffe für den Körper, sondern nur reine Energie. Auch brauner Zucker hat keine nennenswerten ernährungsphysiologischen Mehrwerte. Honig bietet zwar eine Reihe von Vitalstoffen, bedeutet jedoch genauso eine enorme Zufuhr an Energie. Nach einer zuckerreichen Mahlzeit steigt der Insulsinspiegel stark an, fällt schnell wieder ab und wir verlangen nach noch mehr Süßem. Damit tappen wir in die Süß- und Heißhungerfalle. Um aus diesem Kreislauf herauszukommen, bietet sich sogenanntes "Zuckerfasten" an, also ein 2 bis 4 Wochen anhaltender, konsequenter Verzicht auf Zucker.

Lass Dich herausfordern, probiere es aus und mach mit bei der 30-tägigen "Challenge" im Rahmen unseres Figurprogramms „figurscout“. Nicht nur wirst Du sehen, wie viel leichter es Dir nachher fallen wird, auf Süßes zu verzichten, auch wirst Du spürbar manch Pfund verlieren. Als Mitglied im ProSana Gesundheitszentrum kannst Du für 39,90 Euro mitmachen, Nicht-Mitglieder sind mit 79,90 Euro dabei. Was Du konkret dafür bekommst? Du kannst 30 Tage bei uns trainieren, erhältst ein Kochbuch mit 90 leckeren, natürlich zuckerfreien Rezepten, jede Menge Trainingsanleitungen und zudem zwei Körperanalysen (am Anfang und zum Ende der Challenge). Zum Mitmachen melde Dich einfach bei uns an der Infotheke an ...

Spatenstich für die "Seearkaden" in der Salemer "Neuen Mitte"

Nachricht vom

Hier werden wir Ende nächsten Jahres - nach Überlingen und Owingen - einen weiteren Standort des ProSana Gesundheitszetrums eröffnen: mit...

Weiterlesen

"Vorhang auf: für Ihre Gesundheit nur das Beste!" ... unser "Gesundschreiben" Herbst 2018

Nachricht vom

Heute als Beilage in jeder "SeeWoche" im Raum Überlingen und Meersburg und hier auch als pdf zum Herunterladen. Mit tollen Aktionsangeboten für die...

Weiterlesen

Vorhang auf: neugestalteter Fitnessbereich

Nachricht vom

Mit dem Herbst haben wir unseren Fitnesssbereich komplett neu eingerichtet und optisch neu gestaltet. Für Sie und Euch bedeutet das: mehr denn je...

Weiterlesen

ProSana Gesundheitszentrum mit dabei auf dem Salemer Gewerbetag am 23. September 2018

Nachricht vom

Ein Vorgeschmack aufs neue Fitness-Angebot ab 2021 in Salem

Weiterlesen

"Salem wir kommen" ... unser "Gesundschreiben" Frühjahr 2018

Nachricht vom

Heute als Beilage in jeder "Seewoche" im Raum Überlingen und Meersbug und hier auch als pdf zum Herunterladen. Mit Gewinnspiel.

Weiterlesen

Die inneren Werte zählen: InBody-Körperanalyse

Nachricht vom

Vergessen Sie den BMI. Unser neues Körperanalyse-Gerät von InBody ist ein hochmodernes Hilfsmittel für maßgeschneidete Trainingspläne.

Weiterlesen

Neu durchstarten mit neuen Kursen

Nachricht vom

Ab sofort bei uns im Überlinger Kurscenter. Vorbeischauen, Kennenlernen und Mitmachen!

Weiterlesen

Neu ab Dezember: unser neues Ernährungsprogramm "figurscout"

Nachricht vom

Gehören Sie zu den 56 Millionen Deutschen, die abnehmen wollen? Oder sogar zu den 15 Millionen, die aus medizinischen Gründen abnehmen müssten? Dann...

Weiterlesen

ProSana Gesundheitszentrum unterstützt Behindertensport

Nachricht vom

Sponsor des Special Olympics Landesverband Baden-Württemberg 2017

Weiterlesen

Ab Dezember: Neue Öffnungszeiten an den Sonntagen

Nachricht vom

"Frühaufsteher" aufgepasst: Ab Dezember 2017 könnt Ihr Euch sonntags bereits eine Stunde früher, also ab 9:00 Uhr, bei uns verausgaben.

Weiterlesen