Rumba

Nachricht vom   Überlingen

Lassen Sie sich vom Rhythmus tragen – kommen Sie in den Rumba-Kurs und erleben Sie Eleganz, Lebensfreude und puren Tanzspaß

Die Rumba ist ein eleganter Paartanz aus Lateinamerika, bekannt für ihre sanften Bewegungen und rhythmische Sinnlichkeit. Im Kurs lernen Sie die Grundschritte, Körperhaltung und typische Figuren, um sich sicher zur Musik zu bewegen. Geeignet für Anfängerinnen und Anfänger wie auch für Tänzerinnen und Tänzer mit etwas Erfahrung.

Das erwartet Sie:

  • Einführung in die Rumba-Grundschritte
  • Arbeit an Rhythmus, Taktgefühl und Hüftbewegung
  • Einfache Figuren und kleine Tanzfolgen
  • Tanzen in entspannter, angenehmer Atmosphäre

Wofür es gut ist:

  • Fördert Koordination und Körperbewusstsein
  • Verbessert das Rhythmusgefühl
  • Stärkt Fitness und Beweglichkeit
  • Baut Stress ab und macht einfach Spaß
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KURSENTFALL - Natural Movement 27.05.

Nachricht vom   Überlingen

Am Mittwoch, den 27.05. entfällt leider der Natural Movement Kurs um 10:00 Uhr.

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LET`S RUMBA - 14.06.

Nachricht vom   Überlingen

Am Sonntag, den 14.06. findet von 10:30-11:30 Uhr unser Rumba Special mit Mirene statt.

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Neuer Kurs - Deep Release

Nachricht vom   Immenstaad

Mittwochs von 18:00 - 19:30 Uhr

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Systemumstellung

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Unsere Systemumstellung ist aktuell noch im Gange.

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Ab 01.07. erweiterte Training-Öffnungszeiten in Überlingen!

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Täglich (auch samstags) von 6:00 Uhr morgens bis 22:45 Uhr abends im ProSana-Überlingen trainieren.

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Dance Aerobic

Nachricht vom   Immenstaad

Fitness trifft Rhythmus und Spaß - Klassisches Aerobic kombiniert mit tänzerischen Elementen.

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NEUER STANDORT - PHYSIOPRAXIS IN SINGEN

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Am Montag, den 17.03. öffnen wir voller Freude die Türen unserer Physiopraxis und starten mit den Behandlungen – wir können es kaum erwarten, Sie…

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Ihr persönliches Trainingsprogramm

Nachricht vom   ÜberlingenPhysio

Starten Sie jetzt durch mit Ihrem individuell zusammengestellten Trainingsprogramm!

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Happy Figur Programm

Nachricht vom   ImmenstaadÜberlingenSalemMarkdorf

Abnehmen und die Krankenkasse zahlt!

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Neues Fitnessgerät - SENSOPRO

Nachricht vom   Überlingen

Koordinationstraining auf höchsten Niveau!

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