Unser Ernährungsprogramm "figurscout"

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Gehören Sie zu den 56 Millionen Deutschen, die abnehmen wollen? Oder sogar zu den 15 Millionen, die aus medizinischen Gründen abnehmen müssten? Dann haben Sie sicher schon die eine oder andere Diät versucht. Vielleicht waren Sie auch erfolgreich und haben ein paar Kilo abgenommen. Aber haben Sie diese Erfolge auch dauerhaft halten können oder sind die Pfunde mehr oder weniger schnell wieder zurückgekehrt?

Ab Dezember 2017 bieten wir Ihnen bei uns im ProSana Gesundheitszentrum ein neues Figur- und Abnehmprogramm an: "figurscout", mit dem Sie nachhaltig und ungequält abnehmen.

Herzstück des Programm ist der persönliche "figurplan": ein ein individuelles hochwertig gedrucktes und bebildertes Kochbuch, angepasst an Ihre gesundheitlichen Voraussetzungen, Ihr Momentan- sowie Ihr Zielgewicht, Ihre Essgewohnheiten und -vorlieben, etwaige Stoffwechselerkrankungen und Unverträglichkeiten sowie Ihren Alltagsrhythmus.

Richtige Ernährung und körperliches Training bringen den Erfolg

Neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung spielt beim Abnehmen auch die richtige Kombination von Kraft- und Ausdauertraining eine wichtige Rolle. Ergänzend zum Ausdauertraining sind es nämlich unsere Muskeln, die maßgeblich für den Fettabbau sorgen – sie gelten als wahre Fettverbrennungsöfen.

Trainierte Muskeln verbrauchen aber nicht nur mehr Kalorien, sie sorgen auch für einen festen und straffen Körper und somit für eine attraktive Figur. Wer richtig trainiert, kommt seinem Zielgewicht in großen Schritten näher.

Erfolge sind messbar

Wir wollen, dass auch Sie erfolgreich abnehmen. Deshalb führen wir alle 14 Tage Gewichts-, Körperfett- und Umfangsmessungen durch. Somit ist es uns möglich, frühzeitig Ihre individuelle Entwicklung zu beurteilen und gegebenenfalls entsprechende Optimierungsmaßnahmen vorzunehmen.

Ihr erster Schritt

Wenn auch Sie erfolgreich und dauerhaft abnehmen möchten, dann vereinbaren Sie Ihren persönlichen und unverbindlichen Beratungstermin unter: +49 (0)7551 4923 oder per E-Mail an info@prosana.fitness

Weiterführende Infos auch auf unserer Homepage.

ProSana-Schnelltestzentrum

Kapazitäten für Corona-Schnelltests deutlich erhöht

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Zusätzliche Terminslots ab Montag, 29.11.21, für kostenlose Bürger-Schnelltests in unseren ProSana-Testzentren in Überlingen und Owingen.

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2G-Regel für Fitnessstudios. Tests reichen nicht mehr aus.

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Ab dem 17. November gilt in Baden-Württemberg die Alarmstufe der Corona-Verordnung. Fitnesstraining nur noch für Geimpfte bzw. Genesene möglich.

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ProSana-Schnelltestzentrum

Corona-Tests wieder kostenlos

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Ab sofort wieder kostenlose Bürger-Schnelltests in unseren ProSana-Testzentren in Überlingen und Owingen.

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Frau beim Fitnesstraining im Fitnessstudio

Das ProSana kommt nach Markdorf

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Im Frühjahr 2022 eröffnet das ProSana einen weiteren Standort, Markdorf, und bietet dort Trainingsbedingungen auf allerhöchstem Niveau.

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Klasse-2000-Auszeichnung Auentalschule Owingen

ProSana engagiert sich für Gesundheitsprojekt der Auentalschule Owingen

Nachricht vom   OwingenEngagement

Engagement der Auentalschule zugunsten der Gesundheitsförderung ihrer Grundschulkinder wurde nun auszeichnet.

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ProSana Kurse

Nun auch wieder Kurse: Gemeinsam noch mehr Spaß

Nachricht vom Kurse

Ab Montag, 21. Juni, greift der nächste Öffnungsschritt und unsere Kurse können wieder stattfinden.

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Wiedereröffnung der Fitnessstudios ab dem 7. Juni 2021

Nachricht vom

Aktuelle Mitgliederinformationen rund um die Wiedereröffnung der Fitnessstudios ab dem 7. Juni 2021 und den damit verbundenen Trainingsmöglichkeiten

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Corona-Schnelltest

Kostenlose Corona-Schnelltests bei ProSana in Überlingen, Salem und Owingen

Nachricht vom

ProSana-Testzentren in Überlingen, Salem und Owingen eingerichtet. Ab sofort können sich Bürgerinnen und Bürger im ProSana kostenlos auf Covid-19…

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 Eröffnung der Physiotherapiepraxis des ProSana-Gesundheitszentrums in Salem

Eröffnung der ProSana-Physiotherapiepraxis in Salem am 1. April

Nachricht vom Salem

Kein Aprilscherz: Zum 1. April eröffnet die Physiotherapiepraxis im neuen ProSana Gesundheitszentrum in Salems Neuer Mitte. Jetzt Behandlungstermine…

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Mitgliederinformation März 2021

Nachricht vom

Aktuelle Mitgliederinformationen rund um den weiterhin anhaltanden Lockdown und den damit verbundenen Trainingsmöglichkeiten

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