Unser Ernährungsprogramm "figurscout"

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Gehören Sie zu den 56 Millionen Deutschen, die abnehmen wollen? Oder sogar zu den 15 Millionen, die aus medizinischen Gründen abnehmen müssten? Dann haben Sie sicher schon die eine oder andere Diät versucht. Vielleicht waren Sie auch erfolgreich und haben ein paar Kilo abgenommen. Aber haben Sie diese Erfolge auch dauerhaft halten können oder sind die Pfunde mehr oder weniger schnell wieder zurückgekehrt?

Ab Dezember 2017 bieten wir Ihnen bei uns im ProSana Gesundheitszentrum ein neues Figur- und Abnehmprogramm an: "figurscout", mit dem Sie nachhaltig und ungequält abnehmen.

Herzstück des Programm ist der persönliche "figurplan": ein ein individuelles hochwertig gedrucktes und bebildertes Kochbuch, angepasst an Ihre gesundheitlichen Voraussetzungen, Ihr Momentan- sowie Ihr Zielgewicht, Ihre Essgewohnheiten und -vorlieben, etwaige Stoffwechselerkrankungen und Unverträglichkeiten sowie Ihren Alltagsrhythmus.

Richtige Ernährung und körperliches Training bringen den Erfolg

Neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung spielt beim Abnehmen auch die richtige Kombination von Kraft- und Ausdauertraining eine wichtige Rolle. Ergänzend zum Ausdauertraining sind es nämlich unsere Muskeln, die maßgeblich für den Fettabbau sorgen – sie gelten als wahre Fettverbrennungsöfen.

Trainierte Muskeln verbrauchen aber nicht nur mehr Kalorien, sie sorgen auch für einen festen und straffen Körper und somit für eine attraktive Figur. Wer richtig trainiert, kommt seinem Zielgewicht in großen Schritten näher.

Erfolge sind messbar

Wir wollen, dass auch Sie erfolgreich abnehmen. Deshalb führen wir alle 14 Tage Gewichts-, Körperfett- und Umfangsmessungen durch. Somit ist es uns möglich, frühzeitig Ihre individuelle Entwicklung zu beurteilen und gegebenenfalls entsprechende Optimierungsmaßnahmen vorzunehmen.

Ihr erster Schritt

Wenn auch Sie erfolgreich und dauerhaft abnehmen möchten, dann vereinbaren Sie Ihren persönlichen und unverbindlichen Beratungstermin unter: +49 (0)7551 4923 oder per E-Mail an info@prosana.fitness

Weiterführende Infos auch auf unserer Homepage.

Kursentfall

Nachricht vom   ImmenstaadMarkdorfJob

Am 26.09. entfällt unser Pilates-Kurs in Markdorf (18:00 Uhr) und in Salem (20:10 Uhr)

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ProSana Premium-Fitness Markdorf

Ab sofort erweiterte Training-Öffnungszeiten in Markdorf

Nachricht vom   Markdorf

Täglich (auch samstags) von 6:00 Uhr morgens bis 22:45 Uhr abends im ProSana-Markdorf trainieren.

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ProSana Premium-Fitnessstudio in Immenstaad öffnet am 11. April 2023

ProSana Premium-Fitnessstudio in Immenstaad öffnet am 11. April 2023

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Jetzt Eröffnungsangebot sichern und von Anfang an in Immenstaad (Bürglen 2) mit dabei sein!

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Klasse2000

ProSana übernimmt Patenschaft für Projekt "Klasse2000" an der Auental-Grundschule in Owingen

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Das ProSana-Gesundheitszentrum unterstützt Projekt zur Gesundheitsförderung, Gewalt- und Suchtprävention.

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Spannende Neuigkeit: ProSana kommt nach Immenstaad. Übernahme des balance-Fitness-Clubs

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Immenstaad wird neuer ProSana-Standort. Nach der Übernahme des ehemaligen balance-Fitnessstudios wird ProSana in Immenstaad im April 2023 sein viertes…

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Sportlerehrung Überlingen 2023

ProSana, Partner der Überlinger Sportlerehrung am 4. März 2023

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Am Samstag, 4. März 2023, findet im Kursaal Überlingen die diesjährige Sportlerehrung der Stadt Überlingen statt. Das ProSana Gesundheitszentrm…

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Unsere Corona-Schnelltestzentren schließen zum 1. März 2023. Keine Corona-Tests mehr im ProSana

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Landesregierung Baden-Württemberg hebt zum 1. März 2023 alle Corona-Verordnungen auf. Entsprechend schließt das ProSana sein letztes noch verbliebenes…

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ProSana-Kooperation_mit_Kreisfeuerwehrverband

"Feuerwehr-Tarif" mit besonders günstigen Konditionen für Angehörige der Freiwilligen Feuerwehren im Bodenseekreis

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Das ProSana vereinbart Kooperation mit dem Kreisfeuerwehrverband Bodenseekreis. Zeichen des Dankes und der Wertschätzung für alle engagierten,…

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Indoor-Cycling

Sonntags neu in Überlingen: Indoor-Cycling-Kurse

Nachricht vom KurseÜberlingen

Von November bis einschließlich Januar gibt es nun auch sonntags Indoor-Cycling im ProSana-Fitnessstudio in Überlingen.

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Pilates-Kurs

Pilates-Kurs in Salem jetzt neu auch sonntags

Nachricht vom   SalemKurs

Jeden Sonntag von 11:00 bis 12:00 Uhr im ProSana Salem. Vorbeikommen und mitmachen!

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