Tipp des Tages: tägliches Gedächtnistraining für Alt und Jung

Nachricht vom   Corona-Tagebuch

Jeden Tag eine Schulstunde lang (45 Min.) spannende Lerntipps und -tricks vom Gedächtnistrainer Markus Hofmann.

Auch das ist Fitness: Gehirnjogging.

Wie wir unser Gedächtnis in Schwung halten, uns Dinge besser merken können, gedanklich fit und agil bleiben, das verrät der bekannte Speaker und Gedächtnistrainer Markus Hofmann derzeit in seinen täglichen, kostenfreien Webinars, die er über seine Homepage anbietet und im Nachgang auch auf YouTube stellt.

Einfach anmelden bzw. reinschauen und spannende, auch für den Alltag wirklich hilfreiche Lerntipps und Kniffe aneignen.

Egal ob Jung oder Alt, ob Erwachsener, Eltern oder Schüler. Die Zeit, die manch einer von uns gerade zu Hause hat, kann auf diese Art und Weise sehr sinnvoll genutzt werden ... finden wir und wollen Euch das Angebot hiermit gerne anempfehlen.

Zum Webinar "Markus Hofmann daily"

Zum YouTube-Kanal von Markus Hofmann

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Achtsamkeit – ganz bei der Sache

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Achtsamkeit wird als Schlagwort häufig benutzt, wenn es um das Sein im "Hier und Jetzt" geht. Doch was ist Achtsamkeit eigentlich und warum kann sie…

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Schlimm, schlimmer, am Schlimmsten – Umgang mit schlechten Nachrichten und Negativität

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Ob Zeitung, Twitter oder Tagesschau – unsere Medien sind voller schlechter Nachrichten. Das liegt nicht etwa daran, dass nichts Positives passieren…

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Homeoffice – zuhause arbeiten

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Noch nie haben so viele Menschen von daheim aus gearbeitet wie im Moment. War Homeoffice noch vor einigen Monaten eine Angelegenheit für wenige oder…

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Resilienz – Die innere Widerstandskraft stärken

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Resilienz: die Fähigkeit, sich trotz widriger Umstände immer wieder zu fangen und neu aufzurichten.

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Stresskompetenz – Runter von der Palme

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Wie Sie konstruktiv mit Stress umgehen können.

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Webinar IV: "7 Tipps für ein schlagkräftiges Immunsystem"

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Neuer Livestream für alle Gesundheits- und Fitnessbegeisterte am Freitag, 22. Januar: "7 Tipps für ein schlagkräftiges Immunsystem" mit Patric…

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Webinar III: "Gesünder starten in 2021" mit Dr. Kurt Mosetter – Wissen für Studiomitglieder und Patienten

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Drittes, kostenloses Webinar der Experten Allianz für Gesundheit e.V. am Montag, 4. Januar, um 17:30 Uhr via Zoom und Facebook.

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Webinar II: Gesundheit braucht Training – Wissen für Studiomitglieder und Patienten

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Zweites, kostenloses Webinar der Experten Allianz für Gesundheit e.V. am Montag, 23. November, um 17:30 Uhr via Zoom und Facebook

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Webinar: Gesundheit braucht Training – Wissen für Studiomitglieder

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Die neuesten Erkenntnisse zum Thema Training, Immunsystem und rund um Ihre Gesundheit in Zeiten von COVID-19 – kostenloses Webinar am 13. und 16.…

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Angst, Ärger & Co.

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Tipps wie Sie leichter mit schwierigen Gefühlen umgehen können.

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