Faszientraining

Was Sie in unserem Faszientraining-Kurs erwartet:

Ein ganzheitliches Training durch gezielte Selbstmassage mit Faszienrollen und weiteren Hilfsmaterialien.
Ziel ist es, die Faszien zu lösen, dadurch die Beweglichkeit zu verbessern, Verspannungen abzubauen und das allgemeine Körpergefühl zu steigern.