Funtone Basic

Nachricht vom Funtone Basic NEU

funktionelles Trainingskonzept, Straffung, Ganzkörpertraining und Fettreduktion

Funtone Basic: modern und effizient. Das funktionelle Trainingskonzept für den ganzen Körper und jede Problemzone. Einfach, aber intensiv, ist es geeignet für alle, die schnell sichtbare Ergebnisse erreichen, ihre Figur straffen und Fett reduzieren wollen.

Kurszeiten:

Dienstag von 19:00 – 19:50 Uhr

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Bauch, Beine, Po

Straffung der Problemzonen

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Bellicon bounce

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Training auf und mit dem Trampolin

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Bodyforming

Ganzkörpertraining, Straffung, Ausdauer

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Functional Fitness

Funktionelles Training trainiert das Zusammenspiel verschiedener Muskelketten und Gelenken

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Funtone Basic

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Cardio-, Kraft- und Flexibilitätseinheiten auf dem Step, Fatburner

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Pilates

Kräftigung und Dehnung nach J. H. Pilates

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Schmerzen

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ganzheitliche Rückenkräftigung

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