Stretch & Relax

Nachricht vom Stretch & Relax

Dehnung und Mobilisation

Mit Dehnübungen die Mobilität steigern bzw. aufrechterhalten, darum geht es in diesem Kurs.

Kurszeiten:

Montags von 11:00 – 11:30 Uhr mit Susanne (großer Kursraum)

Mittwochs von 11:00 – 11:30 Uhr mit Simon (großer Kursraum)

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