Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.
Es führt zu einer Bewusstwerdung der ursprünglichen Einheit und Verbundenheit mit dem gesamten Kosmos und führt zu Ruhe und Klarheit.
Vorteile für Ihren Körper durch Yoga:
- Entspannend
- schmerzlindernd
- mobilisierend
- befreiend