Stretch & Relax

Nachricht vom   Stretch & Relax

Dehnung und Mobilisation

Mit Dehnübungen die Mobilität steigern bzw. aufrechterhalten, darum geht es in diesem Kurs.

Kurszeiten:

Montags von 11:00 – 11:30 Uhr mit Susanne (großer Kursraum)

Mittwochs von 11:00 – 11:30 Uhr mit Simon (großer Kursraum)

Zurück zum Kursplan

Kurs-Beschreibungen

Stretch & Relax

Nachricht vom   Stretch & Relax

Dehnung und Mobilisation

Mit Dehnübungen die Mobilität steigern bzw. aufrechterhalten, darum geht es in diesem Kurs.

Kurszeiten:

Montags von 11:00 – 11:30 Uhr mit Susanne (großer Kursraum)

Mittwochs von 11:00 – 11:30 Uhr mit Simon (großer Kursraum)

Zurück zum Kursplan