Ausbildung als Pilates Kursleiter
Flow Tonic Spirals and Waves Fortbildung
Pilates Safety Guidlines Fortbildung
Flow Tonic Basic Fortbildung
Pilates und Yoga Best Age Fortbildung
Fitness Trainer B-Lizenz

ÜBER JÜRGEN

Seit Februar 2024 im ProSana Team.

Am meisten Spaß macht mir der Kontakt mit Menschen. Ich freue mich, wenn ich mit meiner Arbeit jüngere und ältere Menschen motivieren kann ein Stück fitter durchs Leben zu gehen. 
Ganz besonders gut gefällt mir die gute Atmosphäre im Team.

Fit halte ich mich selbst durch regelmäßiges Krafttraining und Gymnastik. Nordic Walking gehört auch dazu. An der frischen Luft bekomme ich gut den Kopf frei. Ernährung ist natürlich auch wichtig: Obst und Gemüse esse ich sehr gerne, am liebsten täglich, aber durchaus auch mal Pasta und Pizza - eine gute Abwechslung macht es aus.