Individuelles
Personal Training
Im Mittelpunkt unseres Personal Trainings stehst du – mit deinen Zielen, Möglichkeiten und Bedürfnissen.
Egal ob du Muskeln aufbauen, Rückenschmerzen reduzieren, Körperfett verlieren oder deine allgemeine Fitness verbessern möchtest: Unsere erfahrenen Trainerinnen und Trainer entwickeln ein individuelles Trainingskonzept, das genau auf dich abgestimmt ist.
Deine Vorteile auf einen Blick
-
Individuelle Betreuung
Eins-zu-eins-Training mit professioneller Anleitung
-
Zielgerichtetes Training
Training nach Plan – abgestimmt auf deine Wünsche und deinen Alltag
-
Modernste Technik
Effizientes und sicheres Training mit modernsten Trainingsgeräten
-
Motivation & Kontrolle
Wir bleiben mit regelmäßigen Terminen an deiner Seite – für langfristige Erfolge
-
Ganzheitlicher Ansatz
Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden im Einklang
Für wen ist Personal Training geeignet?
-
Für alle, die schneller, sicherer und effektiver trainieren möchten.
-
Für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen oder nach der Reha.
-
Für Anfängerinnen und Anfänger, die sich eine fundierte Einführung wünschen.
-
Für Fortgeschrittene, die gezielt an Leistungsgrenzen gehen wollen.
-
Für alle, die sich kontinuierliche Motivation und professionelle Begleitung wünschen.
Buchung & Konditionen
Mitglieder mit dem Tarif „Basis“ bzw. auch für Nicht-Mitglieder:
Unser Personal Training kann von allen gebucht werden – unabhängig von einer Mitgliedschaft.
Preis: 60 € (60 min), 40 € (30 min)
–> Sprich einfach deinen Trainer / deine Trainerin oder unsere ProSana-Mitarbeiter an der Rezeption an, um deinen Termin zu vereinbaren!
Für Mitglieder mit dem Tarif „Trainer Plus“ oder „Das Beste“:
Alle 3 Monate ist ein Personal-Training-Termin (90 min) inklusive.
In diesem Termin wird dein Trainingsplan individuell überprüft, angepasst und deine Fortschritte werden gemeinsam mit deinem Trainer / deiner Trainerin besprochen.
Falls du weitere Termine buchen möchtest, ist dies zu einem vergünstigten Preis ebenfalls möglich.
–> Sprich einfach deinen Trainer / deine Trainerin oder unsere ProSana-Mitarbeiter an der Rezeption an, um deinen Termin zu vereinbaren!