Junge Frau beim Personal Training: individuell und intensiv

Individuelles

Personal Training

Im Mittelpunkt unseres Personal Trainings stehst du – mit deinen Zielen, Möglichkeiten und Bedürfnissen.

Egal ob du Muskeln aufbauen, Rückenschmerzen reduzieren, Körperfett verlieren oder deine allgemeine Fitness verbessern möchtest: Unsere erfahrenen Trainerinnen und Trainer entwickeln ein individuelles Trainingskonzept, das genau auf dich abgestimmt ist.

Deine Vorteile auf einen Blick

  • Individuelle Betreuung

    Eins-zu-eins-Training mit professioneller Anleitung

  • Zielgerichtetes Training

    Training nach Plan – abgestimmt auf deine Wünsche und deinen Alltag

  • Modernste Technik

    Effizientes und sicheres Training mit modernsten Trainingsgeräten

  • Motivation & Kontrolle

    Wir bleiben mit regelmäßigen Terminen an deiner Seite – für langfristige Erfolge

  • Ganzheitlicher Ansatz

    Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden im Einklang

Für wen ist Personal Training geeignet?

  • Für alle, die schneller, sicherer und effektiver trainieren möchten.

  • Für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen oder nach der Reha.

  • Für Anfängerinnen und Anfänger, die sich eine fundierte Einführung wünschen.

  • Für Fortgeschrittene, die gezielt an Leistungsgrenzen gehen wollen.

  • Für alle, die sich kontinuierliche Motivation und professionelle Begleitung wünschen.

Buchung & Konditionen

Mitglieder mit dem Tarif „Basis“ bzw. auch für Nicht-Mitglieder:

Unser Personal Training kann von allen gebucht werden – unabhängig von einer Mitgliedschaft.

Preis: 60 € (60 min), 40 € (30 min)

–> Sprich einfach deinen Trainer / deine Trainerin oder unsere ProSana-Mitarbeiter an der Rezeption an, um deinen Termin zu vereinbaren! 

Alle 3 Monate ist ein Personal-Training-Termin (90 min) inklusive.

In diesem Termin wird dein Trainingsplan individuell überprüft, angepasst und deine Fortschritte werden gemeinsam mit deinem Trainer / deiner Trainerin besprochen.

Falls du weitere Termine buchen möchtest, ist dies zu einem vergünstigten Preis ebenfalls möglich.

–> Sprich einfach deinen Trainer / deine Trainerin oder unsere ProSana-Mitarbeiter an der Rezeption an, um deinen Termin zu vereinbaren!

An welchem ProSana-Standort bist du eingeschrieben?

Hinweis: Die Standort-Wahl ist sozusagen dein Heimatstudio; eine Auswahl ist wichtig, da du mit deinem Kunden-Login immer einem Hauptstandort zugeordnet bist.

Im nächsten Schritt gelangst du zum externen Kundenportal, wo du all deine Mitgliederdaten und Verträge verwalten sowie Termine und Kurse buchen kannst.