Die aktuellen Unsicherheiten und Herausforderungen infolge der Corona-Krise nehmen nicht ab. Und je länger wir uns in dieser beklemmenden Situation befinden, desto anspruchsvoller wird es, damit umzugehen.
Für uns als ProSana-Gesundheitszentrum ist es uns sehr wichtig, Sie in dieser Zeit nicht allein zu lassen. Wir hoffen sehr, dass Ihnen das in unserem letzten Schreiben angebotene Online-Training dabei hilft, das gewohnte Training bei uns vor Ort im ProSana-Gesundheitszentrum etwas zu kompensieren, auch wenn es sicherlich nicht das Gleiche ist, von zu Hause aus, online zu trainieren, und auch nicht denselben Effekt erzielen kann.
Dass sich ein körperliches Training im Sinne unserer Widerstandsfähigkeit vorteilhaft auswirkt und unser Immunsystem stärkt, steht außer Frage. Selbst unsere mentale Gesundheit wird durch solch gezielte, körperliche Beanspruchung positiv beeinflusst.
Aber nicht jedes Problem lässt sich „einfach wegtrainieren“. Besonders wenn Sorgen, Ängste oder zwischenmenschliche Schwierigkeiten den Alltag beeinflussen, kann es von großer Bedeutung sein, einen Ansprechpartner zu haben, der damit umzugehen weiß, der vertrauenswürdig ist und uns eine persönliche Hilfestellung geben kann.
Aus diesem Grund erweitern wir unser kostenfreies Schließzeit-Angebot für unsere Mitglieder um ein Angebot aus dem Bereich der mentalen Gesundheit. Konkret geht es um ein von uns für unsere ProSana-Mitglieder finanziertes Angebot des am Bodensee lebenden Psychotherapeuten Dirk Vollkammer, der als Coach und Berater seit über 30 Jahren Menschen begleitet und zugleich für das bundesweit agierende Beratungsunternehmen „stg – Die MitarbeiterBerater“ tätig ist.
Was es konkret damit auf sich hat, darüber haben wir all unsere Mitglieder bereits per E-Mail und auch postalisch informiert. Sollten Sie die Informationen von uns (noch) nicht erhalten haben, wenden Sie sich für detailliertere Informationen gerne per E-Mail an uns: info@prosana.fitness
Wir grüßen Sie herzlich und wünschen ein schönes, erbauliches und in jeglicher Hinsicht gesundes Wochenende
Familie Veitinger
und das gesamte Team des ProSana-Gesundheitszentrums
