"Stress ist heute allgegenwärtig. So sehr, dass manche Menschen ständig gestresst sind. Stress ist fast überall – im Job, in Familie und Partnerschaft, ja sogar in der Freizeit. Gestresst zu sein, so scheint es, gehört mitunter zum guten Ton."
In unserer aktuellen Handreichung, die unser Kooperationspartner "stg – Die MitarbeiterBerater GmbH" ausgearbeitet hat, lesen Sie, was Stress ist, wie er entsteht, was er mit Ihnen macht und was Sie dagegen tun können. Um schnell wieder runter von der sprichwörtlichen "Palme" zu kommen. Oder besser noch: gar nicht erst rauf.
Wie schon die vorangegangenen Themen dieser Reihe (weitere Downloads siehe untenstehend) haben wir auch diese Handreichung zum kostenlosen Download als pdf bereitgestellt.
Wir wünschen Ihnen einen gesunden Umgang mit Stresssituationen, die gerade in diesen herausfordernden Zeiten besonders kräftezehrend sein können. Wir freuen uns, wenn wir mit den heutigen Tipps eine wertvolle Orientierung und Hilfestellung geben können, Sie ausreichend Gelegenheiten finden zur Erholung und Entspannung ... beispielsweise an diesem Wochenende oder über die anstehenden Osterfeiertage.
